Har du et ønske om at blive både slankere og sundere i det nye år?

Så kunne et af Tina Testrups slanke- og sundhedshold i 2017 måske være noget for dig. Tina har vejledt mange klienter igennem de seneste 3 år, og rigtig mange har fundet vejen til et varigt vægttab. Tina arbejder ud af den overbevisning, at vægttab ikke skal indeholde en masse forbud. Det handler ikke om at tælle kalorier, veje mad, eller undgå kulhydrater. Et varigt vægttabt derimod er en balanceret hverdag, hvor der er plads til fødselsdage, fester og samvær, en hverdag hvor man kan navigerer og tilfredsstille kroppen signaler, så vi bliver herre over vores eget valg.

Tina har mange slanke – og sundhedshold, så du kan finde det, der passer til netop dig. Prøv blandt andet outdoor træning, ballroom fitness eller gå-hold.

Læs mere og tilmeld dig her.

/Stine Amanda

 

Del på sociale medier