Som vi bliver ældre, er det vigtigt at passe på vores hjerne. Foto af Getty Images via Unsplash.

Når vi bliver ældre, er det ingen hemmelighed, at hukommelsen godt kan komme til at svigte en smule. Man kan godt komme til at miste fokus og man kan opleve, at hjernen måske er knap så skarp, som den engang var. Men der er heldigvis forskellige ting, man kan gøre, for at holde sig skarp, som for eksempel at gå en skøn tur, lære et håndværk og én anden af de ting, man kan gøre, er – måske overraskende nok – at spille poker. Når man spiller poker, træner man nemlig en masse forskellige elementer – og så gør det jo heller ikke noget, at det er et underholdende spil samtidig.

Mange måder at spille på

Der er mange måder at spille poker på. Man kan for eksempel spille på nettet, i et kasino eller omkring køkkenbordet sammen med nogle gode venner. Uanset om man spiller online eller i et kasino (eller bare derhjemme), så kan poker hjælpe til med at udvikle og øge en masse forskellige evner. Hvis man vælger at spille på nettet hos udbydere såsom https://www.pokerstars.dk/, så kan det være en god hjælp til at øve sig på de forskellige ting, inden man spiller mod andre.

Poker træner hukommelsen

Når man spiller poker, tror mange, at det udelukkende handler om, hvilke kort, man får givet, og hvordan man så efterfølgende spiller dem. Men det er ikke helt sandt. Poker handler nemlig om så meget mere. Når man spiller poker, skal man nemlig være yderst bevidst om, hvordan de tidligere runder har forløbet, hvilke kort, man selv har, hvilke kort, der ligger i fællesbunken, og hvordan de øvrige spilleres hænder måske kan se ud. Man skal kunne aflæse kropssprog og ud fra alle de oplysninger, man kan regne sig frem til, skal man kunne træffe en informeret beslutning på det bedste grundlag, man har, og derudfra lave sit næste træk.

Poker er derfor et virkelig godt spil, hvis man gerne vil have trænet sin hukommelse. Man kan starte i det små og for eksempel øve sig på at huske, hvilke kort, der blev givet og spillet i de tidligere runder, og dermed forsøge at finde ud af, hvilke kort, modstanderne muligvis sidder med. Det er ikke en eksakt videnskab, fordi man jo netop ikke fysisk kan se de andre spilleres kort, men det er en god gætteleg, som man nogle gange kommer i mål med.

Forskellige former for hukommelse

Det er vigtigt at holde hjernen i gang! Foto af Tyrell James via Unsplash

Der findes forskellige former for hukommelse, som man kan træne. For eksempel har vi noget, der hedder en korttidshukommelse. Det er den form for hukommelse, der er enormt vigtig i forhold til at huske de umiddelbare hændelser, ting vi skal huske at gøre, eller ting, der er vigtige i øjeblikket. Det er denne form for hukommelse, der gør en spiller i stand til at holde styr på, hvordan spillet forløber lige nu og hvad, der er gået forud. Det er her, vi erhverver og lagrer de informationer, der gør os i stand til at træffe umiddelbare beslutninger omkring spillets gang.

Så har vi også langtidshukommelsen. Det er den form for hukommelse, der husker på alle de informationer, vi lagrer over tid. Det kan for eksempel være vores barndom og opvækst, de informationer, vi skal bruge i vores dagligdag og på arbejdet, og de minder, vi lagrer. I poker betyder det, at vi kan huske vores modstanderes små særegne måder at spille på, hvilke hænder, de tidligere har spillet, og hvordan de tidligere runder er forløbet. Disse oplysninger hjælper spillerne til at træffe endnu bedre beslutninger fremadrettet.

Så har vi også noget, der hedder arbejdshukommelsen. Det er den form for hukommelse, der gør os i stand til at lagre og bearbejde informationer i nuet. Her kombineres der elementer fra både korttids- og langtidshukommelsen og det spiller en stor rolle i, hvordan vi træffer beslutninger og hvilke informationer, vi baserer disse beslutninger på. Helt konkret så hjælper arbejdshukommelsen os med at analysere de tidligere runder og se på de fremtidige muligheder og scenarier med udgangspunkt i den hånd, vi sidder med i nuet.

Masser af muligheder

Der er dermed masser af gode grunde til at holde sin hjerne skarp og i gang ved at spille poker. Selve spillet er relativt let at komme i gang med, men det har altså masser af gode fordele, hvis man gerne vil bevare sin gode hukommelse. 

 

sider2022